الأحد، نوفمبر ٠٥، ٢٠٠٦

أحدث الطرق للتخلص من الوزن الزائد



تضامنا مع الأهداف السامية والنبيلة ( الهوانم ! أحسن يكونوا معرفتكوا والا حاجة )للزميلة كيتي في حملتها للتخلص من الكيلوجرامات التي احتلت تضاريس أجسادنا خاصة بعد التخبيص الذي هببناه في شهر رمضان المنصرم اليكم هذه الطرق السهلة والفعالة والتى توصلت اليها من دراساتي الحرة في بلاد الواق واق , وبما أننا شعب لا نتحرك فهذه الطرق ستكون مركزة على الحركة بالدرجة الاولى والاخيرة طبعا نحن مقبلين على البراد والجو بدا يتعدل يعني مالكم عذر , فقط أنوه أن هذا النظام محفز وممتع في آن واحد ولكنه يتطلب وجود مرافقين ومعاونين من الاهل او الاصدقاء لتحقيق أفضل النتائج كما أن الامر يعود لكم لاختيار الطريقة الأنسب مع إمكانية الجمع بين كل هذه الطرق لو أحببتوها , لاينصح باتباع هذا النظام لمن هم دون ال18 وإن تليقف أحدهم أحمله المسئولية كاملة . الآن أستعرض لكم الطرق ولكم الاختيار :
  • طريقة فينو حبيبي فينو : وهي بسيطة وفعالة خاصة للرومانسيين ولكنها خاصة بالعزاب فقط من الجنسين ولا ينصح بممارستها للمتزوجين حفاظا على الروابط الأسرية , سلمكم الله كل اللي عليكم تختارون مكان ترتاحون تمشون فيه ممشى مثلا وتمشون فيه يوميا لمدة أسبوع ,وخلال هالفترة تنقون لكم شخص طبعا لازم يكون من المواظبين على المشي واتحبونه من أول نظرة وعلى هالحال تجمعنا الصدف أمرار , تلقائيا يتحول حبكم للمشي وحماسكم هو في الواقع رغبة بأن تكحلون العين بهالحبيب المجهول , راح تتحملون الرطوبة والحر والغبار والتعب وماراح تقولون مالنا خلق واليوم اللي ما تشوفونه فيه يتلفون الممشى كله على قولة نجوى كرم : بلف الارض طول وعوض حدو ومن يومها عرفت هالارض مدورة بس لازم يظل هالحبيب مجهول عشان ما تفقدون السبب في المشي بعدها , بعد شهر تظهر النتائج الايجابية واتشوفون الوزن بدا ينقص
  • طريقة ذهب مع الريح : هذه الطريقة فعالة جدا بس ما ينصح بها لأصحاب القلوب الضعيفة لأنها تتطلب جرأة ولياقة بدنية عالية , تتفقون مع شخص ( يقلكم ) للمشى ويروح, يعني مهم ماتكون عندكم سيارة ولا قاري ولا حتى حنطور! وبعدها تدورون واحد من اللي يتمشون ويمشون كلابهم معاهم عزكم الله ويفضل يكون الكلب من النوع اللي ما يغشمر, كبير الحجم , عريض المنكبين ,شلولخ ! مو كلاب الزينه ...تاخذون وضع الاستعداد مع تنفس عميق ثم يطلق الكلب ورائكم وانتوا تركضون وتصرخون سند إلحأني وهو وراكم عاد يا توصلون بيتكم أو اذا تعبتوا اتشوفون اي بيت جبالكم باب كراجهم مبطل تدخلون فيه وتنخشون , راح تضعفون بالاسبوعين ما يقارب ال7 كجم أو أكثر من حلاة الروح :p
  • طريقة رقصني يا جدع : لمحبي الرقص , ما عليكم سوى الاستعانة بالموسيقى المفضلة لديكم عربية , أجنبية , طيران , هبان ...وهات يا رقص وإن أمكن ممارسة بعض التمارين السويدية أو النرويجية لأن الموسيقى راح تساعدكم ولا تخليكم تحسون بالوقت بالاضافة الى استمتاعكم بها, ما يبيله بعد أوصيكم من تسمعون في عرس والا استقبال لازم أنتوا أول الحضور وترقصون لمن يطردونكم , وبعد مرور شهر بتلاحظون التأثير الفعال ليس فقط على الوزن وشكل الجسم بل قدرتكم الفائقة على الردح .
  • طريقة زحمة يا دنيا زحمة : تصلح لمحبي الخروج والهياتين قليلا ولكن لابد من الاستعانة بشخص ما , اذا حب أحد أقاربكم أو أصدقائكم التوجه للجمعية أو المستوصف أو السوق أو أو..., تحججوا بالزحمة وهي حجة سهلة في ظل الظروف الراهنة في المنطقة وبدال لا توصلونهم للباب نزلوهم على بعد شارعين وخلوهم يعبرون الشوارع ذهابا وايابا , رايحين ورادين ..سوالف ووناسة يوميا ولمدة شهر النتائج ستكون مذهلة ماهي بس قصة عطر :p
  • طريقة قولي حاجة أي حاجة : وتصلح لمحبي ممارسة الرياضة في الجيم أو النادي , لضمان الاستمرارية في الذهاب يجب أن تحرص عزيزي أو عزيزتي بالاستعانة بصديق , حذف إجابتين ماينفع ,مرافقكم بالنادي لازم يكون حنّان وقرّاق ( ثرثار ) بالع رادو يعني باختصار عنده تفاصيل وأخبار ال24 ساعة القادمة عشان ما تحس بالوقت معاه ولأنك ما راح تقدر تركز على سوالفه راح تركز على أداء التمارين عشان تفتك منه , عيوب هذه الطريقة احتمالية الاصابة بالصداع المزمن .
  • طريقة جايب هالقساوة منين ! : تصلح لمحبي التسوق من الجنسين لكنها فعالة للجنس الناعم أكثر ولابد أيضا من وجود مساعد أو مساعدة , المساعدة ترافق الضحية الى احد مراكز التسوق وتقنعها انها بتساعدها في الاختيار فتقتنص فرصة دخولها غرفة القياس وتتفق مع احد البائعين بالمحل يبدلون المقاس يعني بدال لا يعطيها مقاسها اللي اهو مثلا 42 يعطيها مقاس 36 ويقول لها هذا 42 وصديقتها اتأكد هالشي , الوحدة راح تنصدم صدمة ما بعدها صدمة لأن بهالحالة يمكن يكون المقاس المناسب لها اهو مقاس 50 !!! الضحية راح تصعق مو معقول لازم يتكرر معاها هالموضوع أكثر من مرة باليوم صحيح راح تتأثروايد وتكتئب وتغني آآآآآآآه يا جرح موتني وانا حي لكن بنفس الوقت راح تكره الاكل وهذا اللي راح يساعدها على فقدان الوزن لأن هذه التجربة ماراح تنساها
  • طريقة مش حتنازل عنك أبدا مهما يكون : لمحبي الموضة ومتتبعي آخر صيحاتها , الزوج أو الصديقة يوهمون الضحية إنهم شاركوا بمسابقة ودزوا مسج حق برنامج في وحدة من المحطات الفضائية والجائزة فستان وقدره ... من المصمم عاد اختاروا اكثر مصمم تحبه ضحيتنا : زهير مراد , عبد محفوظ , باسيل سودا ,... لكن مقاسه 38 مثلا أو أي مقاس أصغر من مقاسها وتقولون حسافة المقاس صغير ماكو الا تهدينه حق وحدة ثانية, ساعتها راح تعيش بمجاعة وصراع من أجل البقاء وتضحي بالأكل في سبيل الجائزة واذا ضعفت راح تفرح بالنتيجة وتنشغل بجمال جسمها عن هالموضوع اما اذا ما نست مالكم الا اتطقون تذكرتكم لبنان واتييبون لها اللي تبيه لأن الكذب حبله قصير واهي تستاهل تفرحونها بهالهدية
  • طريقة نحن والورعان : لازم تستعينون اما بأولادكم أو تستعيرون أبناء أحد الاقرباء أو الاصدقاء وانا واثقة ان كثيرين راح يرحبون بهالشي ويتبرعون لكم بعيالهم الأباليس للمدة اللي تحددونها, في هذه الحالة يروح الشخص مع الاطفال وعددهم المفروض لا يقل عن 3 الى أحد الاماكن الترفيهية ولكن ذات المساحة الشاسعة أو أي مكان تسوق يجذب الاطفال , ممنوع منعا باتا الاستعانة بالخدم أو اي شخص آخر , واحد بس او وحدة يبلشون روحهم مع اليهال , تحس انك وحدك في المعركة واسم الله عليهم اليهال كل واحد يركض بصوب على ما تمسك واحد الا طار الثاني , ماترد البيت الا مهدود حيلك وباستمرارك على اتباع هالطريقة يوميا راح تفقد الكثيييييييير من الوزن أو راح تهج بالشارع تفتش عن عقلك ياولدي في كل مكان , لاتقولون ما حذرتكم
  • طريقة أنا الشاكي أنا الباكي : هذه طريقة جهنمية فعالة خاصة للسيدات ولكن خطرة وتتطلب جرأة وإقدام وصبر , كل ما عليك سيدتي هو ان تستغني عن خادمتك لمدة شهر , شهر بس راح تكرفين كرف اليهد بالبيت اللي ماراح يخلص الشغل فيه ويفضل ان تكوني موظفة بعد كي يزداد العناء والعمل اللي فيه شقاء لما تصرخين بعالي الصوت ما اتصبرنيييييييش ما خلاص أنا فاض بيا ومليت . هالطريقة تضمن فقد مالايقل عن 20 كجم بالشهر

كانت هذه خلاصة الدراسات اللي مكنتني من الحصول على الدكتوراة الفخرية الواقواقية , حبيت أني أعرضها عليكم للإستفادة منها , أدري أن البعض منكم راح تساوره الشكوك في مدى فعالية هذا النظام وأنا أقول لكم أهم شي النيه , صفوا النية

مع نظام تويتي للتخسيس مش حاتقدر تغمض عينيك

هناك ٣٤ تعليقًا:

غير معرف يقول...

LOL min galb :D
wallah 6oro8ich wayed 7elwa Oo thareefa...

ana asef ma3ich bel guarantee...and say that who ever follows any of the ways describe in tweety's blog he/she will lose at least 1 kilo :-P

fi3lan ya3teetich el 3afya 3ala hal blog el 7elwo :-D
keep it up

AuThoress يقول...

تويتي !

الله يهداك ، مفجعة هالمقترحات :/ انا اقول الاسهل ، ان اللي حاس ان وزنه زايد حبتين او حتى 3 حبات ، انه يحط
شريط على شفايفه ، ويمتنع شويتين عن الاكل ، الارادة سبب للتنحيف ، لما نشوف الجينز صار تااااك على مناسمنا ، نخترع عادة ، ونصير خووووش ناس بالاكل ،، اتركوا النشويات واستمتعوا بالنتائج

ود لكم

Unknown يقول...

لوووووووووووووووووووووووول

ما هقيت الدم شربااااات جذى :P :P :P

اكو طريقة الباص ؟؟

كل يوم تروحين عند محطة الباص
وطابوقة وتكسرين جامت الباص وررررررررركض
راح يلحقج راعى الباص وما تقدرين تروحين البيت سيدة
دواعيس وجذى وبسرعة عالية انا اضمنلج خلال 3 ايام نازلة 7 كيلو :)))

kuwaite يقول...

سبب وحيد الي يخليني اشمئز من اصحاب الوزن الثقيل

اختيار الملابس

سواء من الجنسين

loco يقول...

looooooooooooooool 7ada !

Unknown يقول...

ممكن اضيف طريقة
يازارع المشموم فوق السطوحي لا تزرعه يا شيخ عذبت روحي

وهي الطلب من الوالدة عدم تحضير أي صحون حلو لمدة شهرين على الاقل

فطالما اختفى الحلو فلن نأكله
وان حضر

لعنت خيره

the tooth.fairy يقول...

LOLOOOL matyoozeen entai ? laish rejeem .. afham :P


yazatli 6areeqat faino 7abeebi faino .. eshrayech etsharkeeni feeha, bema anna aljaw bada2a bil ta7assun? :P

the tooth.fairy يقول...

loool @ 3ajel's comment lololol

the tooth.fairy يقول...

و طريقة رأصني يا جدع وايد تنفع (مجرّبة)

بعدين سؤال

On a scale from 1-5 , 1 bein the least and 5 being the most

شكثر كنتي فاصلة ونتي تكتبين هالبوست؟؟

لووول

sOulvOice يقول...

عاوزة اؤلك يابت يامضرووبة واحشاني :*


مامداني اقرى البوست كامل داشة اسلم وابثج اشواقي
;D

Яeema يقول...

tweety !!
بعد جم أسبوع أكو عطله تقريبا 15 يوم مشبوكين بالنيو ييير و عيد الأضحي

فراح أخلي عيالي عندج أمانه إللي بيطبق طريقه تمشي اليهال

بس نصيحة
قسميهم
يوسف بروح
و باجي لعيال بروح
ووصفي وياه طريقة الإستخدام و مترجم

مو تقولين ما حظرتج؟؟؟

يسلم و الله خل أروح أوسع صدري برة
هههههههههه
أمي بتلشت فيني ، طلع زواجي أغلي من بيع السوق
ههههههههههه

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

mishari?

كنت من سكان النزهه إللي إكتبوا عنهم بالجرايد؟؟؟؟

زوجي مسويها من قبل و خصوصا باص يوم الأحد يكون متروس أوادم

بس زوجي ذرب مو طابوق
بيض
هههههههه



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

كيتي

نحن و الورعان لقيتلها مخرج

منها مفتكه من صيحة اليهال
و منها مأجرتهم و مطلعة مصاريف السفر

هههههههه


أها أثاريج توج قاريه البوست أشوفج يايتلي مشي!!!؛


تويييييييتي!!!؛

ترا رديتها وياي و ردت مشي
ههههههههههههه

neelaah يقول...

هههههههههههههههههههههههه
عساني ما اضعف

7osen يقول...

ماشاء الله طرق ريجيميه اكثر من رائعه


عجبتني وايد وايد طريقه
جايب هالقساوه منين

تصدقين هذا احسن طريقه للسيدات على طول راح يسون رجيم

التعليقات اللى بالالواااان
حدها مضحكه

sologa-bologa يقول...

طرق ممتازة للتخسييييس

ممكن اضيف طريقة يديدة

وهي
صوبت قلبي أمينة

اللي ما خلى
الفيحا والروضة والدسمة

وتعيشون

Mohammad Al-Yousifi يقول...

جايب هالقساوة منين

نافعة بالنسبة لي

lawyer يقول...

LOOOOOOOOOOOL

مت مت مت ضحك

اهم شي الممشى

و 7 كيلو من حلاوه الروح

بووووووووووووووست
ممتع

خفييييييييييف

اييييييييييينن

وايد حلووووووو




بس بهذله
البرستييييييج

طايح حده
لوووووووووووووول

PearL يقول...

لوووووووووووووووول

عجبني النظام
احسن من اي نظام موجود شفته

شكلي بطبق نظام فينو حبيبي فينو
:)

بس بدعتي

Fuzzy يقول...

ماكو على طريقتى
أسرع طريقة تخسيس في العالم وببلاش

1- تسخين مقلاة طبخ على نار عالية بدون اضافة زيت

2- التوكل على الله والجلوس في المقلاة لمدة نصف ساعة

3-التقلب في المقلاة عالراحة لتذويب الشحوم والمناطق المراد تنحيفها

وكل ريجيم وانتم بخير

Mamloo7a Q8ia يقول...

ياحلااااتج ويا خفة طينتج قاعده اقرا البوست حق صديقتي وميتين من الضحك
والله انا عجبتني طريقة نحن و الورعان بس اضيف عليها وديهم مصر وتمشي وياهم وخليهم شويه على الناصيه ورجعيلهم عقب نصف ساعه دوريهم
صدقيني تضعفين 10 كيلوات في يوم

tweety يقول...

ghasheema

الله يعافيج ويخليج
شكرا عزيزتي على هالدعاية المجانية لنا عاد خلينا انشوفج
لاتقاطعين


authoress

ميزة نظام تويتي انه قابل للتعديل والاضافة والابتكار بس مو للحذف
فممكن جدا انتبنى اقتراحج شريط على الشفايف لو يسونه بعد ماركة
تلقين كل البنات يهبون فيه


mishari

شفت اشلون كنت ظالمني :(
انت لو تصبر علي شوي انا اغرد بالانجلييييييزيييي :p
شوف طريقة الباص حلوة ولكن !! اللي زي حلاتي وين يقدرون يشيلون طابوقة عشان يحذفونها !؟؟
قول حصم ممكن
kitty

اذا مالقوا احد عليه القيمة يلقون احد عليه جباتي سمبوسة مو مهم المهم زول آدمي
شوفوا اعزائنا المشاهدين هذي تصريحات وحدة من اللي جربوا طريقة نحن والورعان وتوضح مدى الإستفادة منها لدرجة تحفيزها على اختراع طريقة يديدة اسمها : لا خطاوينا وراها لقا
حيث تتمشون لى ستاربكس واحد يردكم
لووول


kuwaite

وعليه لأن ماكو ملابس حقهم , الملابس كل مالها وتنكمش بالبرورررة


loco

احنا حاضرين للحلوين والطيبين


عاجل

لوووول اي ممكن ممكن أوي
أنا سعيدة والله بهالافكار المبتكرة خاصة اسم الطريقة , ذكرتني بالنفيسي
انت بس عرفني على الوالدة وما عليك
:p


butterfly

بتورة أنا من احد يغفل عني افصل على طول عشان ما اتكهرب
فينو حبيبي فينو ...من قالج مو مسويتها أمشي واسويها بكل مكان لوول
اي جو بالضبط !!! حددي :p

اشكثر كنت فاصلة ؟
الاجابة : رقم 7
لوول



عاجل

صار لك معجبات على طريقتك
ومو أي معجبات هذي بتورة عين السيح
اشعليك ...لا خلاص لك جائزة
اشتراك شهر في نظام تويتي مجانا
:p


soulvoice

يابت يا سوسو ده انتي اكتر والله
لا ضروري تمرين نبي رايج انتى الزميلة دائمة العضوية لا تنسين
اشواقج عندي ما عليج روحي وانا ادير بالي عليهم :p


Reema

لووول
اي افا عليج خليهم عندي ولا يهمج انا افكر بهالعطلة الياية اسوي حضانة واقبض ...راح اربح وايد شكلي
بس سؤال مافي كتالوج مع يوسف عشان نعرف له ؟؟
اي والله ...سالفة البيض وايد اهون ما غلا ثمنه وخف حمله
بعد عمري كيتي ما تنلام هذي آثار طريقة نحن والورعان ..يننوها الورعان اسم الله عليهم


neelah

هذا نظام يعتمد على تحفيز هرمون الادرينالين
جربي مش حتخسري والله :p


7osen

شكرا شكرا
اي بس هالطرقة حاول ما اتبين انك متورط فيها لأن حزتها المرة راح تكرهك وتشن عليك حرب البسوس , دير بالك
المرة الياية بخلي البوست كله بالالوان
:p


sologa bologa

أكيد ممكن , انتوا قاعدين تثرون برنامجي الهادف
عااااااااااد أحب هالاغنية
أعجبتني الطريقة باضيفها حق البرنامج واحد يعجب بوحدة ويدور عليها مشيا على الاقدام
جائزتك اشتراك شهر مجاني بنظام تويتي
:p


kila ma6goog

نافعة اذا سووها لك
والا انت سويتها حق المدام ؟؟؟
حدد عشان اتوهق :p


lawyer

بوستي طالع عليج دمه خفيف , اينن , وايد حلو
انتي عشان تضعفين قطي البرستيج , انسيه مره وحدة وبعد ما توصلين للوزن اللي تبينه ردي لبسيه
اشدراهم الناس ينسون
:p


pearl

بعد عمري والله
اي اهو الحلو فيه ان كل واحد يقدر يختار اللي يعجبه
هذي خوش طريقة اتبعيها
ووافينا باللي يستجد لديكم


fuzzy

هذي الطريقة مطلعها من كتاب : أساليب التعذيب طبقا لنظام حزب البعث !!!؟ والا من وين؟؟
انا خبري فيك أليف
:p


mamloo7a 98ia

هم فكرة حلوة
بس خوفج بمصر عاد تقولين عليه العوض ما تلقينهم
بعد عمري مشكورة
وسلمي لي على صديقتج

العين الساهرة يقول...

ما شاء الله ، مبدعة ومتألقة دائماً، إشرايج تسوين برنامج في التلفزيون، صدقينى راح تاكلين الجو على الكل والجميع
تحياتى

الفراشة يقول...

تعذيب مو رجييم
هههههههههههههههههههههههه

احلى شيء ذهب مع الريح

ثانكس تويتي

3abeer يقول...

فنـــــانه!!!!!! البوست عجيــــب

the tooth.fairy يقول...

toota

new post لو سمحتي

وبعدين ضروري تقوليلي سالفة السفرة
عشان اذا مسويتلي مفاجأة ازهبلج فراش عالأقل

:P


Miss you dear ..

Alia يقول...

آنا راح أطبق طريقة أنا الشامي أنا الباكي بعد 3 أيام بالعدد

وراح أطبقها بحذافيرها بعد وزيادة عليها شهرين من عندي، ومع إنني والله العظيم خلاص هونت ما أبي أضعف .. وزني 55 يعني حسب توقعاتج راح أضعف بالشهر 20 كيلو ... يعني 60 ب3 أشعر

أصير -5 يعني؟

Manooya يقول...

LoOoOoOoOoOoL

احب بوستاتج تويتي دايما مبدعه


اتصدقين خوش طرق =)


ابداااع لوول

Purplecious يقول...

LOOOOOOOOOOOOOOOOOL
LOOOOOOOOOOOOOOOOOL
LOOOOOOOOOOOOOOOOOL

waaaaaaay waaaaaaay

met min ethe7ik damich 3asal mashalah 3aleeech ;))

ana 3n nafsy atb3 6areqat "feno 7abeby feno" montho elazal o heya 6areqa fa33alah jeddan;p LOL

غير معرف يقول...

طريقة جايب هالقساوة منين ! :

هههههههههههههههههاي
تجنن حدها خطيرة
وانتي حدج فاصلة
:))))

غير معرف يقول...

طريقة جايب هالقساوة منين!!

هههههههههههههه

تجنن طريقة حدها خطيرة
:)))

tweety يقول...

العين الساهرة

بعد عمري والله محد معطيني ويه لا انتي
اتصدقين ؟ عيزت وأنا أقول حق أهلي خلوني أسوي برامج وأطلع طاقاتي المكبوتة بس ما رضوا :(


الفراشة

لوول
بس عاج شوفي طريقة ذهب مع الريح بالذات اذا حابة تتبعينها اتوقعين على تعهد وعلى مسئوليتج :p
العفو حبوبة
وثانكس على مرورج الجميل


3abeer

لأ ترى أصدق !!
الله يسمع منج واصير فنانة قد الدنيا
:)


butterfly

بتورة حبيتي من عيني والله بس حدي مضغوطة وعندي امور شاغله بالي عالآخر
عاد انا لو بييلج بحاتي وين أنام !! أنام حتى لو عالقنفة عادي

miss u 2 dear


alia

الله يعيييييييييييييييييينج صراحة !!
لا أنا من هذا المنطلق يسعدني أقلدج وسام الشجاعة والاقدام على هذه المغامرة
دعواتي القلبية معاج


manooya

لووول
اي ابداع خارج نطاق التغطية
:p


purplecious

عسا الضحكة ما تفارقج
وانتي خدج القيمر انا اتريق منه :p
انا نفسج اتبع هالطريقة دايما بس ليلحين النتايج مو وايد فعالة لسوء اختيار الحبيب المجهول
لوول


ANGEL^HEART

اي هذا اللي يميز نظامنا للتخسيس
حشا سجن الكتراز مو ريجيم
:P


sarah

مو فاصلة الا طافية مرة وحدة
انا ملاحظة ان هالطريقة حازت على أكثر التأييد , بصراحة اهي فعالة وايد وتحر انا مجربتها

Mozart يقول...

مالك الا حبوب فقدان الشهيه

هالديره ما فيها غير الاكل و الحنزره

تحياتي

سالفة قلب يقول...

حبيت اسلم

حق الجار الله يسلمج

(:

tasty_as_berry يقول...

لووووووووووول .. رجيم سلس .. ويدش القلب ..

انا عجبني رجيم العزاب .. عاد تدرين ياما تخيلته ... لووول


يسلمووو ،،،

tweety يقول...

mozart

الحبوب لها مضارها , أنا أفضل الطرق الطبيعية صراحة

تحية ود مبادلة لمروركم الاول
وان شاء الله ليس الاخير


zizo

sorry enny ma sharakt , e'6rof ma wahalatna


سالفة قلب

حبيبتي الله يسلمج
يا أحلى جارة


tasty

لوووول أي مو بس انتي انا اولكم
أفا عليج انتوا بس دعوا لنا القيادة وتمتعوا بالرشاقة